TEMAS RELACIONADOS:Temperamento; Comunicacion; Estilos de Crianza; Aprender y Prosperar
BENEFICIOS: Reconocer emociones y sentimientos, control de impulsos
MATERIALES: Espacio tranquilo, actividades relajantes, temporizador
PASOS:
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Ayude a su niño a encontrar un lugar en el que se sienta más seguro y cómodo. Podría ser un rincón de su habitación o su sillón favorito. El lugar también debe ser físicamente seguro y apropiado para su edad.
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Decore el lugar de la manera que su niño sienta más segura y protegida. Juntos, usted y su niño pueden poner (solo algunos) animales de peluche y libros o mantas allí. Evite juguetes o pantallas estimulantes. Decora las paredes si quieres. Recuerde pedir la opinión de su niño.
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Dígales que este es un lugar al que pueden acudir cada vez que se sientan tristes o molestos. En lugar de etiquetar el lugar como un lugar de descanso, ayude a su niño a ver el lugar como un lugar de escape para que descanse y disfrute de todas las cosas que le gustan.
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Practique el uso del espacio cuando su niño esté tranquilo, para darle práctica. Luego, cuando llegue el próximo colapso, sugiera que su niño vaya a su espacio de enfriamiento para encontrar algo de paz y tranquilidad.
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También puede crear un lugar así para usted en casa. Su modelo siempre ayuda a su niño a aprender.
Fuente de actividad: “Jared’s Cool Out Space” escrito por Ashlee Wilkin y Jane Nelsen
